近年来,随着生活节奏的加快和工作压力的增大，肩颈不适已成为许多现代人的常见健康问题，为了缓解这一困扰，许多人选择前往按摩机构进行肩颈按摩，按摩虽能带来一时的舒适，但如果不当操作，却可能带来严重的健康风险，广东一名女子因按摩肩颈后突发急性脑梗死，被紧急送入ICU的事件，再次为我们敲响了警钟，本文将详细探讨这一事件，分析按摩肩颈可能带来的风险，并提出相应的预防措施，以期提高公众的健康意识。
事件回顾
2025年3月初,广东一名女子因感到颈椎不适，前往当地一家按摩机构进行了肩颈按摩，按摩后的第二天，她突然发现自己的整个左手臂出现麻木，连一杯水都端不住，随后，她的症状逐渐加重，朋友紧急将其送往医院，经过一系列检查，医生确诊该女子为急性脑梗死，由于病情严重，她不得不被送入ICU进行紧急救治。
据医生介绍,该女子的脑梗死是由于颈动脉夹层导致的，颈动脉位置表浅，如果持续受到外力刺激及损伤，如颈部按摩、快速剧烈的转颈动作等，就有可能形成动脉夹层，动脉夹层一旦形成，血液就可能进入夹层内部，导致血管堵塞，进而引发脑梗死。
这一事件并非个例,早在2023年4月，深圳一名42岁的女子彭女士也因不当按摩脖子而突发急性脑梗，彭女士平时有按摩脖子的习惯，事发前几天，她觉得自己胃痛并扯着脖子疼，于是使劲锤了锤脖子，几天后，她一直感到头痛，有撕裂感，且右半身有点麻、没劲，彭女士因右侧肢体偏瘫无力和不能说话被紧急送医，经过及时救治，彭女士最终康复出院，但这一事件同样令人警醒。
按摩肩颈的风险分析
按摩肩颈作为一种常见的放松方式,本应是缓解肩颈不适的有效手段，不当的按摩操作却可能带来严重的健康风险，以下是对按摩肩颈可能带来的风险的分析：
- 颈动脉夹层：如前所述，颈动脉位置表浅，且血管壁相对薄弱，如果按摩时用力过猛或频率过高，就有可能损伤颈动脉壁，形成动脉夹层，动脉夹层一旦形成，就可能引发脑梗死等严重后果。
- 颈椎损伤：颈椎是连接头部和躯干的重要结构，承载着巨大的重量和压力，不当的按摩操作可能导致颈椎关节错位、颈椎间盘突出等问题，进而引发颈椎病等慢性疾病。
- 神经受损：肩颈部位分布着丰富的神经组织，如果按摩时手法不当，就可能损伤这些神经，导致局部麻木、疼痛等症状，严重时，还可能引发神经功能障碍。
- 肌肉拉伤：按摩时如果用力过猛或时间过长，就可能导致肩颈部位的肌肉拉伤，这不仅会加重肩颈不适，还可能影响日常生活和工作。
急性脑梗死的危害与救治
急性脑梗死是一种严重的脑血管疾病,其发病率和死亡率均较高，一旦发病，患者可能出现意识障碍、偏瘫、失语等症状，严重影响生活质量，以下是对急性脑梗死的危害与救治的详细分析：
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危害：
- 意识障碍：急性脑梗死患者可能出现嗜睡、昏迷等意识障碍症状，严重时甚至危及生命。
- 偏瘫：脑梗死可能导致患者一侧肢体无力或完全瘫痪，严重影响日常生活和工作。
- 失语：部分患者可能出现语言功能障碍，无法说话或理解他人语言。
- 认知障碍：脑梗死还可能引发记忆力减退、注意力不集中等认知障碍症状。
- 心理影响：急性脑梗死不仅会对患者的身体健康造成严重影响，还可能对其心理健康产生负面影响，如焦虑、抑郁等。
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救治：
- 紧急就医：一旦出现急性脑梗死症状，应立即就医，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
- 溶栓治疗：对于符合条件的脑梗死患者，溶栓治疗是一种有效的治疗手段，通过注射溶栓药物，可以溶解堵塞血管的血栓，恢复脑组织的血液供应。
- 机械取栓：对于部分病情严重的患者，可能需要通过机械取栓的方式将血栓取出。
- 康复治疗：脑梗死患者需要进行长期的康复治疗，以恢复肢体功能、语言功能等，康复治疗包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等多个方面。
如何避免按摩肩颈带来的风险
为了避免按摩肩颈带来的风险,我们需要从多个方面入手，确保按摩的安全性和有效性，以下是一些具体的建议：
- 选择正规机构：在选择按摩机构时，应优先选择具有合法资质和良好口碑的机构，避免选择无证经营或服务质量差的机构。
- 了解按摩师资质：在接受按摩服务前，应了解按摩师的资质和经验，优先选择具有专业证书和丰富经验的按摩师。
- 避免过度按摩：按摩时应避免用力过猛或频率过高，每次按摩时间不宜超过30分钟，每周按摩次数不宜超过2次。
- 注意按摩手法：按摩时应采用轻柔、均匀的手法，避免使用暴力或不当手法，对于颈部等敏感部位，更应谨慎操作。
- 了解自身状况：在接受按摩服务前，应了解自己的身体状况和健康状况，如有高血压、心脏病等慢性疾病，应事先告知按摩师，以便其调整按摩手法和力度。
- 及时就医：如果在按摩后出现颈部酸痛、头晕头痛、搏动性耳鸣等症状，应及时就医检查，这些症状可能是颈动脉夹层的预警信号，不容忽视。
案例分析：泰国歌手查亚达的悲剧
除了上述广东女子和深圳彭女士的案例外,泰国歌手查亚达的悲剧也为我们提供了深刻的教训，2024年12月8日，31岁的泰国歌手查亚达在接受三次泰式按摩治疗后不幸去世，据查亚达的男友介绍，她在接受按摩后开始出现半边身体麻木、无法使用左臂等症状，尽管她曾多次就医并服用止痛药，但病情仍不断恶化，最终不幸身亡。
查亚达的案例再次提醒我们,不当的按摩操作可能带来严重的健康风险，在接受按摩服务时，我们应保持警惕，选择正规机构和具有专业资质的按摩师，我们也应了解自己的身体状况和健康状况，以便在出现异常情况时及时就医。
按摩肩颈作为一种常见的放松方式,本应为我们带来舒适和放松，不当的按摩操作却可能带来严重的健康风险，为了避免这些风险，我们需要从选择正规机构、了解按摩师资质、避免过度按摩、注意按摩手法、了解自身状况以及及时就医等方面入手，我们才能确保按摩的安全性和有效性，守护自己的健康。
我们也应提高健康意识,关注自己的身体状况和健康状况，在出现肩颈不适等问题时，应及时就医检查，找到问题的根源并采取相应的治疗措施，通过科学的方法和合理的保健措施，我们可以更好地保护自己的身体健康，享受美好的生活。
在未来的日子里,让我们共同努力，提高健康意识，关注自己的身体状况，避免不当的按摩操作带来的风险，愿每个人都能拥有健康、快乐的生活！